måndag 14 mars 2011


Har varit på mitt första yogapass, helt makalöst underbart. Jag kör yoga hemma ibland, men det var nått helt annat med lärare,Sofia som har yoga med oss har en sån utstrålning, man känner hennes kärleksfulla energi...
Yogaställningarna påverkar dessutom de inre organen, körtlarna samt nerverna och håller kroppens alla system friska.Den löser upp fysiska och psykiska spänningar.Trodde flera ggr att jag skulle ramla, benen och armarna bara skakade, förhoppningsvis blir det bättre och bättre, UNDERBART ni måste pröva...kärlek

Inga kommentarer: